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  • 巧食五膳 健康一“夏”

    夏日炎炎,酷暑难耐,人们容易感到困倦烦躁和闷热不安。夏季养生可从膳食方面进行调理。 雪菜烧豆腐 豆腐100克,雪菜20克,烹调油、食盐、味精适量,葱、姜末少许。先将豆腐切成

  • 放了几百年的莲子能吃吗?好吃吗?怎么吃?

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  • 今日大暑|养心,养胃,防中暑,谨记“四个要点”!

    大暑是二十四节气中第十二个节气,是一年中最热的时期。这时应顺应天时,坦然接受太阳的热力, 冬病夏治 ,最好的时机就是大暑。养生从现在开始: 民间有:一岁难过关,唯有三

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    虽然糖尿病没有绝对的饮食禁忌,但是有些食物确实需要谨慎对待。今天糖尿病家庭调养就为大家列举的这9种糖尿病需要谨慎对待的食物。 01 薯片 每百克热量612千克,高热量食品,除

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    医享说 近日,世界气象组织表示,人类经历了有记录以来全球最热的6月。在欧洲,高温天气的频率是100年前的至少10倍;在印度,最高温突破50℃。我国也是多地频频发布高温预警开启

  • 夏天湿气怎么破?!7道祛湿美食,把湿气吃出去

    雨季一到,浑身上下都是湿漉漉的, 吃不下饭,睡不好觉,感觉整个人都不好了!!! 别着急~好豆君今天就推荐给各位小主7道祛湿美食,把体内的湿气统统赶出去噢~~ 蜜汁苦瓜 菜谱

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    早餐时间紧张,很多人会选择不吃早餐。这可不是什么好习惯 ,尤其时间久了,对身体极其不好。还有,早上不吃早餐,不仅不会瘦,反而更容易发胖。以下,和大家分享6种适合在早

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    1、黄金馒头片 主料: 馒头 (2个)调料:鸡蛋 (1个) 盐 (适量) 椒盐 (适量) 食用油 (适量) 厨具: 平底锅 1.馒头切成大约1cm厚的大片; 2.鸡蛋加少许盐打散,尽量不要打起泡,打匀即可;

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    世 姐美国组织近日剥夺了密西根小姐凯西朱(Kathy Zhu)的冠军头衔。 很多人可能还不了解这个20岁的华裔姑娘,她现就读于密西根大学(University of Michigan),才刚赢得2019年密西根州美国

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