马来西亚霹雳古冈州公会宣传广东美食

中国侨网10月22日电 据马来西亚《星洲日报》报道，广东省台山、开平、鹤山、新会、恩平和赤溪6个县，因地形、资源、气候等元素，当地形成了独特的美食文化。早年间，华人先辈南

晚餐可以多吃这些家常菜，低热量零负担，越吃越瘦，一点不怕胖

我们常说早餐是一天中最重要的一餐，其实晚餐也是，很多朋友选择晚上不吃饭，这对肠胃来说可不算是一件好事情，可以少吃些大鱼大肉，多吃些低热量的食材，这样既可以让肠道正

秋季多吃素，这菜焖一焖比肉还香，爽滑多汁，做一盘不够家人吃

秋天来到了。秋姑娘迈着轻轻的脚步来到了。天空碧蓝碧蓝的，像一块巨大的蓝宝石。一朵朵白云像雪白的棉花飘在天空中。一群大雁匆忙的向南飞去。 哈妹最喜欢的就是秋季，不仅景

这饮品比豆浆好喝，比牛奶营养，小孩喝补脑长个，老人预防记忆衰退

秋季的天气干燥，饮品已经成了早餐的必须品，给身体提供营养和热量，还能保证水分的摄入，是非常不错的选择。 以往大家的选择都很单一，都是喝牛奶，其实有很多食材的营养价格

豆腐最营养的吃法，又鲜又嫩又滑，吃上一口，入口即化，太美味

豆腐我相信应该没有人没吃过吧，是用大豆制作而成，是最常见的豆制品，也是素食菜肴的主要原材料，经过不断的改进，受到了很多人的欢迎，被人们誉为植物肉，也有了多种不同的

自从学会做这道硬菜，家里鸡蛋不够吃了，每次一上桌就被抢光

今天给大家分享一道菜，非常的营养好吃，用鸡蛋和猪肉制作而成，名曰：卷煎，北方地区比较常见，记得小时候最喜欢去做大席，在大席上这道菜是必不可少的，因为人太多，吃不几

英国美食作家眼中的中餐文化

扶霞在成都菜市场选花椒。 扶霞的中国美食笔记。 本报记者 张丹 英国美食作家扶霞邓洛普（Fuchsia Dunlop）在过去的20余年里，一直以书写的方式探索中餐，已出版过《川菜烹饪》《湘

美国大学生讲述桂林美景美食

美国《林肯每日星报》网站10月17日文章，原题：大学毕业生在中国的生活和工作体验 我从未想象过在距离家乡林肯(美国内布拉斯加州城市编者注)8000英里外的地方生活，更不用说住在

中法饮食中的美味鸭肉

《欧洲时报》微信公众号食尚亚洲刊登文章称 ，中法两国都有着各自美名远扬的烹饪文化，文章举例介绍了两国的美鸭佳肴。 中华美食鸭 中国的各式烤鸭、卤鸭和烧鸭让人闻香下马，

从路边摊到“网红”销往海外 螺蛳粉提前备战“双十一”

图为螺蛳粉企业工人备战双十一。 王以照 摄 中新网柳州10月18日电 (林馨杨陈)距离双十一电商购物节不到一个月，工厂的工人们已经开始每天加班加点备战。广西中柳食品科技有限公司

炒杏鲍菇时，一开始焯水就错了，记住这1步，杏鲍菇又香又入味

昨天分享了一个平菇炒鸡蛋的做法，好多网友回复说味道很好吃，而且不焯水直接炒的味道确实很鲜，口感吃起来也不会软趴趴的，这是因为各种菌类中富含氨基酸，在烹饪时会释放出

大白菜炖豆腐时，先炒白菜还是先炒豆腐？教你最正确做法，太香了

冬天是吃白菜的季节，从霜降开始天气就寒冷起来，出门要穿秋裤哦，大白菜今年的价格还在1元左右，不像猪肉那样飞涨得吓人，猪肉吃不起了，我们可以多吃大白菜炖豆腐，营养又便

做红烧肉，需要提前焯水吗？厨师长：多数人做错，难怪肉不香还腥

红烧肉是一道闻名中外的特色菜肴，是五花肉的一大经典做法，一份成功的红烧肉，软糯适口、色泽红亮，老人和小孩都可以吃，用五花肉做成的红烧肉，口感好色泽佳，能够成为一道

煮面条竟然也有技巧？怪不得总是煮得不够好吃

你爱吃面条吗？ 嘶溜，滋味十足的汤汁裹着 雪白的面条， 一下子就被吸进了嘴里，随着咀嚼，小麦的清香，混着调制的汤汁，瞬间扩散在口腔里， 筋道爽口。 面条最常见，可是把面

豇豆新吃法，不用炒，不用炸，做法简单易学，比肉还香

豇豆是大家比较熟悉的一年生蔬菜，它含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚，炒食脆嫩，也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状，质脆而身软，常见有白豆角和青豆角两种。