含糖饮料会致癌吗?

法国科学家称，饮用果汁、汽水等含糖饮料可能会增加患癌症的风险。 有关研究结果发表在《英国医学杂志》。 这项研究五年中跟踪了超过10万人。 巴黎索邦-西岱大学的研究团队推测

得脑卒中、高血压 “幕后推手”原来是它

编者按： 《中国心血管病报告》指出，中国现有心血管疾病（包括冠心病、脑卒中、心衰、高血压）患者约2.9亿，此类疾病是导致死亡的最主要因素，平均每5例死亡中就有2例与此有关

8 个牙齿护理的常见错误，改了能帮你省很多钱

口臭、蛀牙、牙齿敏感、刷牙出血.......这些听起来不严重的口腔问题，却悄悄困扰了很多人 一个关键的原因是：口腔清洁没做对。 例如下面这 8 个对牙齿犯下的错误。改掉它们很简单

这 4 项女性体检项目没必要做，不要花钱买烦恼

相信大多数人都有这样的经历：每次去医院体检，琳琅满目的项目就跟当年高考的多项选择题一样 少选吧，万一身体恰好是这项出现问题呢？ 多 选吧，一项一项加起来，花钱倒是小事

9月起！英国将为男孩免费接种HPV疫苗

7月9日，英国政府宣布，将从2019年9月起，首次为8年级(约12至13岁)男孩免费接种HPV疫苗。 英格兰公共卫生局官网新闻截图 世界范围内约5%的癌症与HPV病毒有关，包括宫颈癌、阴茎癌、肛

会喝水的人都瘦了，不信你试试

喝水真的能瘦？ 难道是每天只喝水不吃饭吗？ 不不不，这个减肥法并不是鼓励大家用喝水来替代三餐，而是做到饭前半小时喝水就可以了。有研究表明： 在早餐、午餐和晚餐之前半小

中国人的五大死因，一个小改变就能预防

最近，《柳叶刀》杂志上发表了一篇论文，其中罗列了 2017 年中国人的死亡原因 。我们摘取了前五大死因： 图片来源：《柳叶刀》（中文标注：丁香医生团队） 很多人不知道，很多人

你身上的“烟草味道”与二手烟一样不健康

与二手烟一样，烟民身上的淡淡烟草味道也会对他人构成健康风险。近日公布的一项国外研究显示，这种三手烟同样会损害人的呼吸系统上皮细胞，长期接触将增加患癌风险。 三手烟是

青少年患“老年病”不是小问题

在复旦大学附属儿科医院内分泌科一间门诊室，八岁的彬彬听到了一个坏消息：两个月内不能吃冰淇淋、可乐等甜食。医生很严肃地告诉彬彬妈，孩子体重已达56.8千克，肥胖程度为16

指甲剪错麻烦大！正确剪指甲你需要这 3 步

每个人，都需要剪指甲。 指甲太长容易积攒污垢，很多人从小就被妈妈念叨：不要留指甲，剪短点才干净。 上学时就更严格了，老师们会要求整理仪容仪表，不能留指甲。甚至每周都

你身上这三个部位痛吗？那是血管堵了！

有一句俗话是这样说的：想要身体好，血液快快跑。生活中，因血管堵塞导致猝死的事件时有发生。身体这三个地方痛说明你的血管堵了！ 来源：综合自 养生指南、国医大师健康、中

病好了，还有必要接种相应的疫苗吗？

众所周知， 疫苗就像是一种小精灵 ，注入体内后，可以让我们的身体产生针对某种特定疾病的「抗体」，从而抵御细菌或病毒的侵害。 而事实上，人体获得「抗体」的途径有很多种。

养生最好的方式就是坚持早起、管理好情绪

早起的人会越来越年轻 闹铃响了好几遍才睁开眼睛起床，洗漱化妆，匆忙上班，这种被时间追赶的感觉，不仅让自己很累，还会导致大脑运转不畅，工作效率低下。 何不试着早起，研

【健康提醒】多吃粗粮的人比多吃肉的人更早进医院！尤其是这7类人

现代生活的精细化和精致化，成为诸多营养疾病的诱因。糖尿病、痛风、高血压、结肠肿瘤、肥胖等疾病高发。 于是，越来越多人意识到吃粗粮的好处， 可是，粗粮却并非吃得越多越

睡“硬床”，有利健康？

博学而后成医，厚德而后为医； 谨慎而后行医！ 医之为道，非精不能明其理； 非博不能致其得！ 在许多人的观念中，睡硬床对身体骨骼好，起床时也不会浑身酸软。但是，不是 所有