日本首相安倍晋三25日宣布解除首都圈4都县和北海道的紧急状态，这意味着日本47个都道府县全部实现解禁。日本政府认为，今后的重点是如何防止感染再次扩散，以及民众在日常生活中应该怎么做。日本政府专家会议对此进行了总结。
据日本时事通信社26日报道，此前被宣布进入紧急状态的地区要求人与人的解除减少八成等，“通过彻底的行动去执行”。如今紧急状态解除了，虽然接触不必减少八成，但日本政府指出，人们必须长期处在“新的生活方式”中。
具体来说怎么做呢？首先是基本防疫措施。人与人之间最少间隔1米，可能的话尽量空出2米；交谈时，尽可能避免面对面；即使没有症状也要佩戴口罩；回家后马上洗手或洗脸等。此外，当然还要继续避免“三密”，即密闭、密集、密切接触发生。每早测体温，如果出现感冒症状不要外出，在家休息。外出购物时尽量选择人少的时候去，鼓励网购，也鼓励在家看视频做些肌肉训练或瑜伽等。
至于吃饭，日本政府提倡带回家吃或外卖，避免在一个盘子里分食。不要面对面坐着，要并排坐。政府还鼓励电话或在线会议，通过网络交换名片等。
日本政府专家会议还提出，紧急状态解除后，如果每日新增感染人数降至一定数量以下的话，可允许小规模活动举办。但人与人必须空出间隔，参加者安排在100人以下。一位专家表示：“100人以下是在活动主办方把控范围内的数字。我们希望各位遵守‘新的生活方式’，让社会经济活动慢慢重启。”
（原标题：全境紧急状态解除后，日本政府对民众生活做出这些要求）
