50岁后易缺5种营养素 缺锌、补铁吃啥最好

50岁后，不少人健康状况开始走下坡路，由于身体吸收能力下降，嗅觉、味觉退化等因素，容易出现营养素缺失，所以要及早引起重视。今天人民网健康就与大家聊聊咋吃对身体有好处

洛杉矶地震断层醒来！紧邻最危险断层曾引发193，3长滩大地震，120人死亡！科

001 沉睡在港口下的巨人醒来了 美东当地时间8月27日， 科学家们援引最新研究称，洛杉矶海岸的一条地震断层此前被认为处于休眠状态，但现在却是活跃的。 来自哈佛大学、南加州大学

补钙第一名，根本不是牛奶！你绝对猜不到竟然是它

钙是人体必需元素 补钙是一生中必需的健康首选 骨头汤一点都不补钙 补钙第一名也不是牛奶 真正补钙的是这些绿色蔬菜 跟着美喵一起来看看吧~ 家里的孩子常喝骨头汤，个子却不见长

紧急寻人！失踪多日，毫无消息！中国女留学生校园附近消失

紧急 扩散 ，又有一名中国女留学生失踪了！ 近日，加拿大多伦多警方发布寻人启事， 一名24岁的华裔女性Yunhui Chu失踪。 警方表示，这名女生最后一天出现是在8月25日，地点是The Pon

中秋将至，推荐这道菜，色香味俱全，家宴必备，赶紧收藏吧！

时间过得真快，一年就已经过了大半，不知不觉还稍带有些许伤感，好在马上到来的中秋佳节，阖家团圆的喜庆打破了一切的不如意。 月到中秋分外明，又到了一家人团聚的时刻，美食

冬瓜跟它搭是绝配，爱美的女人要多喝它，坚持喝出小蛮腰

提到冬瓜，几乎人人都吃过，冬瓜口感清爽软绵，物美价廉，深受百姓的喜爱。尤其是减肥人士可不要错过，冬瓜所含的B族维生素能加速将糖类、淀粉转化为热能，从而减少体内脂肪，

此瓜子非彼瓜子，肉质鲜甜味美，十分钟炒一盘，过足嘴瘾

有时候特别羡慕海边的人儿，能吃到各种的海鲜，还能去赶赶海，去和它们做个亲密接触，享受着乐趣。 在众多海鲜中，对于小海鲜情有独钟，小海鲜的滋味一点都不比别的差，而且近

日本七旬老人植绿甘肃15载：绿化地球不分国界

这是74岁的日本老人武田英文第26次造访甘肃。看到敦煌戈壁上的胡杨林挺拔翠绿，9月1日在返回东京前，他再次强调，一定会把绿化甘肃事业一代代做下去。 2004年我第一次到兰州，下

场面失控，学生哭着躲避，美国高中球赛巨响枪击案，伤10人

美 国高中棒球比赛突发枪击事件。 当地时间8月30日，美国阿拉巴马州莫比尔市突发枪击事件， 造成10名青少年受伤，5人伤势严重。 刚刚看到国内报道说是5死，其实是错误的。 事发当

600头牛拉不住！川普如期启动加税，9月1日起美国这些商品将受影响

美 国总统川普30日表示，对中国商品的关税仍将在周日生效！ 即从 9月1日 起，美国政府将开始对 1120亿美元的中国进口商品征收15%的关税。 川普周五傍晚离开白宫前表示，定于9月举行

9名中国留学生在洛杉矶机场被拘留，入境这些细节不可忽视！

美国 开学季来临，中国留学生纷纷返美。 8月30 日， 美国亚利桑那州立大学（ASU）官员表示，该大学的9 名中国留学生 在返校时，在 洛杉矶国际机场被美国海关拘留。 ASU表示， 他们在

CNN道歉了！恶意污蔑香港警察，颠倒是非黑白，连美国人都看不下去了

昨天下午，香港警察举行了一场记者会，目的是为了澄清一段在外网上被媒体疯传的视频片段。 这段视频是关于8月25日，在香港荃湾发生的游行示威活动。 在美国媒体CNN的报道中，视

珍珠奶茶火遍日本，还打败了“最变态”的垃圾分类.....

珍珠奶茶作为网红奶茶的鼻祖，相信童鞋们应该非常熟悉~ 在大天朝，在喜茶、一点点、奈雪的茶等等网红奶茶店也成了各大商场的标配，咱们对奶茶的口感也越来越挑剔。 但隔壁的霓

比亚马逊大火更严重！地球这个区域，正遭受着更大的浩劫！

亚马逊大火已经烧了近一个月， 巴西卫星数据显示，大火正在以 每分钟三个足球场 的速度烧毁亚马逊雨林 这起灾祸直到三周后才被曝出，此前巴西媒体竟无一家报道，引发了全球网友

它是水果也是菜，加点虾仁比牛奶还补钙，香甜好下饭，孩子吃不腻

刚开始进入夏季的时候，我们就可以看见超市售卖着各种瓜果，价格还便宜。到了现在夏末秋初时候的水果都出奇的贵，哈妹也只能多吃吃瓜。别提，前两天买了一个香瓜，特别香甜爽