俗话说得好：生活就要五「菜」缤纷！ 蔬菜不仅有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，而且不同种类的蔬菜营养元素还各有特色哦～ 有些钙含量比牛奶还高； 有些维 C 比柑橘还丰富；
自从交规变得更严格之后，老司机们都明显自觉多了，再不乱闯红灯，不飙车了，更加不会酒后驾车。 但是网上有好多「惊呆了」的说法，说是就算不喝酒，吃了某些东西之后也会被查
杏鲍菇烧牛肉粒 用 料 牛里脊肉200g，杏鲍菇2个 红椒1个，青椒1个，姜末 蚝油，淀粉，香油，酱油，生抽 料酒，鸡精，黑胡椒粉，糖，盐 做 法 1 |牛里脊肉切丁，加姜末，酱油，白糖，
话说豆腐，无论是哪种做法都好吃，绝对是一道上桌就能光盘的菜肴。 做一道美味好吃又容易成功的豆腐美味，也不难的，跟着饭饭一起来学习这6款好吃的豆腐做法吧，重要的是，大
豌豆 虾仁 准备主材并预处理虾仁 虾仁200克、荸荠200克、豌豆2把、淀粉少许、入底味调料有盐2克、白胡椒0.5克。 虾仁袪纱线洗净控干水份，用盐和白胡椒腌制入味10至15分钟。 虾仁的
每到夏季，在炎热的气温下 人的胃口总会随着也变差了起来 每天一日三餐也不知道吃些什么才好 懒懒的不想在厨房里面过多的逗留 但为了混口饭吃，尽管再不情愿 也得在厨房大干一
有没有感觉每次吃炒茄子都是在吃油？没错了！ 茄子真的超级吸油！ 茄子的果肉组织很疏松，在显微镜下看，就像一块大海绵。 不信，看看茄子的果肉组织在显微镜下的样子。 茄子薄
蒜蓉辣酱 原料： 鲜红尖椒25千克，西红柿10千克，白糖、精盐、干黄酱各3.5千克，味精1千克，米醋、鲜蒜蓉、油炸花生碎各5千克。 制法： 把尖椒去籽去蒂和西红柿洗净绞碎入锅中烧沸
天气一热，吃夜宵的心又开始蠢蠢欲动。 我们一般推荐睡前 2～3 小时不吃东西。 但是，说得再多也抵不过大家发自心底的一句「我好饿啊啊啊啊啊啊啊」。 那，吃就吃吧。吃啥呢？吃
中新网 客户端北京7月7日电(记者 上官云)7日，是二十四节气中的小暑。小暑大暑，上蒸下煮这一句民谚，形象地说尽了小暑节气气温之高。令人谈热色变的三伏天，也会在小暑期间到来
作为著名的街头美食，麻辣烫可谓无人不知，无人不晓。 近日，有韩国媒体报道，中国麻辣烫在韩国备受追捧，原本聚集在韩国首尔大林洞和建国大学附近的麻辣烫餐厅在最近一两年时
总有些食物是吃了不那么容易胖的，比如吃了更容易饱、吃了更扛饿、单位质量的热量更低广州体育学院运动医学教研室高级运动营养师王姝玉给大家介绍10种适合减肥、营养还特别丰
大多数人因为工作、学习繁忙，时间紧迫，早餐甚至午餐都是匆匆应付，把晚餐作为一天中最主要的一餐，鸡鱼肉蛋，生猛海鲜，欲将一天欠下的营养全加在这一餐。那么，晚餐到底该
在内蒙古呼和浩特举办的茶叶博览会上，消费者正在品茶。 影像中国 数据来源：中国茶叶流通协会 顺应消费升级趋势，我国饮茶场景与方式创新性、多元化增强，但茶叶种植、生产、
远远地，服务员端着我点的臭鳜鱼走过来了。在我看清它之前，一阵不可名状气味飘了过来，那像是食物捂久之后散发出的馊味，似乎又掺杂了一些鱼类特有的腥味，细细品味，甚至还
