6日，安康宁健康之友会于法拉盛启扬文化中心举办十月健康讲座，由痛症专科医学博士赫靖华为到场逾百位耆老讲解《退化性关节炎的诊断和治疗》。
安康宁董事长蒋志涛、总经理徐延飞、安康宁健康之友会会长李燕妮和执行长大宝等出席，与百余耆老共同聆听如何诊断和治疗困扰老年人之久的常见痛症——退化性关节炎。
李燕妮表示，之友会在疫情停办三年后于今年6月恢复活动，依旧秉承顾雅明创办之友会的宗旨，预防胜于治疗，为耆老带来重要的健康资讯和医学知识，本次有逾110位耆老到场，11月14日下午1时在启扬文化中心举办的健康讲座则邀请黄嘉圣和陈苏燕红，欢迎之友会约1700名会员到法拉盛安康宁大药房报名参与。
安康宁健康之友会举办十月健康讲座。（张晶摄）
大宝表示，耆老除了基础病外，痛症是老年人最常见的疾病，且不是老年人的专利，随着生活习惯的改变，痛症患者正在年轻化。本次讲座获得惠安娜赞助，以及纽约大都会俱乐部老板科恩的全年活动赞助。
“人老先老腿。”赫靖华表示，膝关节软骨会随着年龄磨损，膝关节损伤将有碍运动，导致心肺功能下降。除了年龄，体重也是造成膝关节磨损的关键。在如何治疗膝关节退化性关节炎方面，患者可减少关节摩擦、服用消肿止痛药、物理治疗、针灸、或者打骨胶原、PRP（血清）、干细胞，但若膝关节软骨已重度磨损，则建议采取膝关节置换的手术。
赫靖华还表示，通过减轻体重，减少膝关节过度弯曲，增强肱四头肌锻炼，减少过度和不当运动，以及不要坐小板凳和跷二郎腿等均可以保护膝关节，同时，他特别强调急性损伤不要热敷。
