市长亚当斯和教育局长班克斯（David C.Banks）、卫生局长瓦桑博士（Dr.Ashwin Vasan）27日联合宣布，全市中小学生在校时要每天进行2-5分钟正念打坐练习。这将使纽约市教育局成为全美唯一拥有瑜伽联盟批准的校内瑜伽及正念教师培训课程的公立学校系统。
正念呼吸（Mindful Breathing）练习将走进纽约市中小学校。据市长等宣布，纽约市所有公立学校从Pre-k学前班到12年级的学生，很快都将被要求在学校每天进行两到五分钟的正念呼吸练习。这一新项目旨在提高学生的身心健康，加强社交情感学习，并改善纽约市公立学校的文化。作为该项目的一部分，市府已经开始在全市范围内推出针对正念呼吸练习教育工作者的专业发展计划。
市长办公室指出，瑜伽和正念（Mindfulness）融入学校社区可以满足并支持最年轻的纽约人的重要社交与情感需求。研究表明，正念呼吸练习可以增强学生在学习时感到安全和接纳的能力，随之将这些练习融入学校体验中，从而产生积极的影响。
“我们生活在一个充满有毒的社交媒体社区、不断出现的新闻快报和未经过滤的警报的时代，所有这些都对我们学生的心理健康造成了损害。但是今天，是时候让学生们的神经系统平静下来了，”亚当斯市长表示，“任何人、任何地点、任何时间都可以进行正念呼吸。我们很自豪地宣布今年早些时候在市情咨文中做出的又一项承诺，即很快将让所有学生进行正念呼吸练习得到落实。正念呼吸是教导年轻人终生受益的健康习惯的另一种方式。”
市教育局的瑜伽和正念教师准备计划（Yoga&Mindfulness Teacher Preparation Program）是全美公立学校系统中第一个获得瑜伽联盟（Yoga Alliance）批准的瑜伽和正念项目。瑜伽联盟是代表瑜伽界的全美最大的非谋利协会。瑜伽和正念教师准备计划正在培养学校工作人员将瑜伽和正念融入教育局公校的能力，从而吸引学生、教师和工作人员。
