长假出行坐车驾车均要做好五点

十一长假即将来临，很多人都打算自驾游。那么长途驾驶，饮食健康应该怎么兼顾呢？武警广东省总队医院营养科副主任曾晶支招，可从以下五个方面注意： 1.注意饮水卫生，清淡饮食

好吃又养生！秋季千万别错过这8种水果

随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的吃饱演变为吃好，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？人民健康网为吃货们量身定制了一档《吃

一度沦为Airbnb物件！川普小时候住过的房子又要卖了

川普小时候住过的房子再度拍卖。取自Google Map 美国总统川普小时候住过的纽约皇后区房子，又要卖了。 综合外媒报导，这栋约2000平方英尺（56坪左右）的房子，是川普父亲佛瑞德．川

重磅！美国“没退群”！万国邮政联盟最后妥协，中国跨境电商惨遭重棒

9 月25日，万国邮政联盟（UPU）在日内瓦进行了为期两天的紧急谈判后，终于达成了折中协议。 有些媒体说 美国不退群了 ？有些媒体说 中国邮递美国要涨价了？ 这两种说法 如今来看都

受阅女兵超燃视频曝光！ 被这些腿刷屏，太震撼了！

受 阅距离96米，走128步， 每步75公分，66秒通过。 要求不差分秒、不错毫厘， 同时声音洪亮、目光坚定、整齐划一。 如今这段 超燃的视频 在网上被网友热议太帅了！太震撼了！的同时

惊心一幕！中国留学生离奇失踪，公寓垃圾桶竟惊现人腿

前 些日子，我们报道了在加拿大失踪的中国女留学生。 而就在 今早，有人在 多伦多Yonge街和Sheppard Avenue附近 的垃圾桶里， 发现一条人的大腿残肢。 看到这里，不经让人惊悚！ 华人区

户外抽烟也不行?男子挑衅惨遭灭火器“洗脸”!老板：正当自卫 帮他戒烟……

001 抽烟被灭火器滋脸 美东当地时间9月25日，据多家媒体联合报道，一位名叫伯德(Jon Bird)的男子20日在犹他州盐湖城(Salt Lake City)的交拉分中心(Gallivan Center)参与城市艺术节时，拿出一根

应季蔬菜正确吃，才是秋季最好的进补，皮肤水润对肠胃也好

不同的季节都有着不同的养生方式，春夏养阳，秋冬养阴，秋季进补也是很有必要的，刚经历了苦夏，食欲减退导致人消瘦了不少，可以在秋季好好补补，不仅可以改变我们的体质，还

湘菜经典剁椒鱼头，家常做法很正宗，味道相当好，好吃到停不下来

说起剁椒鱼头，我们都知道是地道的湖南菜。剁椒鱼头这道菜，也被称作鸿运当头、开门红，寓意特别美好。过节家里来客，必不可少一道吉祥菜！ 剁椒鱼头剁辣椒的咸和辣沁入鱼头，

日常煮饭，往里加一把这食材，不仅口感好还祛湿气，个头小作用大

对于南方人来说，米饭可以说是每天都能见到的老朋友，吃不习惯面食，米饭就是主食，是获取能量的来源，也是日常饮食的主角之一。 做为常常出现在餐桌上的常客，不换点花样终归

Facebook中国程序员之死：你在996中崩溃，我在945中心累

浙大EE毕业生 去年刚入职 年仅38岁跳楼轻生...... 他的一跳，也揭示了在美华人码农们光鲜靓丽工作的背后 一些早已不堪的重负..... 上周四，一名Facebook脸书员工跳下了公司位于加州门洛

研究报告：意大利教育投入占比低 教师老龄化严重

据意大利华人街消息，经济合作与发展组织下属教育组织Education at Glance近日发布了一份教育研究报告，从中不妨一览意大利的教育发展现状。 意大利在教育上花了多少钱 与经合组织国

美国研究：降低进食量可延年益寿

据美国咖资讯网消息， 美国国立衰老研究所（NIA）科学家茱莉马蒂森及其同事对多项研究结果综合分析认为，降低进食量可延年益寿。 美国塔夫茨大学营养专家苏珊罗伯茨及其研究小

滴眼药 我们的方法居然都是错误的

滴眼药的经历大家应该都曾有过，有的人觉得滴眼药时眼睛会突然受到刺激，特别难受。有的人甚至会留下心理阴影，从此害怕滴眼药。还有的人不敢给小宝宝滴眼药，觉得宝宝眼睛又

秋养“四收” 为冬储能

秋天是丰收的季节，对养生而言，这句话同样适用。秋季的三个月中，阳气渐退，阴气渐长，自然界万物因成熟而平和收敛。此时，人体新陈代谢和生理机能逐渐变慢，故养生宜收不宜