夏天湿气怎么破？！7道祛湿美食，把湿气吃出去

雨季一到，浑身上下都是湿漉漉的， 吃不下饭，睡不好觉，感觉整个人都不好了！！！ 别着急~好豆君今天就推荐给各位小主7道祛湿美食，把体内的湿气统统赶出去噢~~ 蜜汁苦瓜 菜谱

这几种面条最适合当早餐，营养且美味，关键还省钱！

早餐时间紧张，很多人会选择不吃早餐。这可不是什么好习惯 ，尤其时间久了，对身体极其不好。还有，早上不吃早餐，不仅不会瘦，反而更容易发胖。以下，和大家分享6种适合在早

8道孩子喜欢吃的快手早餐，早起10分钟轻松搞定！

1、黄金馒头片 主料： 馒头 (2个)调料：鸡蛋 (1个) 盐 (适量) 椒盐 (适量) 食用油 (适量) 厨具： 平底锅 1.馒头切成大约1cm厚的大片； 2.鸡蛋加少许盐打散，尽量不要打起泡，打匀即可；

洗脸用热水好，还是冷水好？这么多年，你可能都洗错了

洗脸是我们每天都会做的事，但是，洗了这么多年的脸，怎么洗脸更好呢？ 有人认为，温热水有助于脸部毛孔扩张，更有利于排出污物； 有人认为，用冷水洗脸，皮肤油脂不易洗去，

华裔小姐怒了！拒戴穆斯头巾被摘冠，怒斥“左派疯了”！

世 姐美国组织近日剥夺了密西根小姐凯西朱（Kathy Zhu）的冠军头衔。 很多人可能还不了解这个20岁的华裔姑娘，她现就读于密西根大学(University of Michigan)，才刚赢得2019年密西根州美国

每天吃40勺糖，连续60天，澳洲导演记录了身体的戏剧性变化

糖，有毒？ 第一次听到这种说法时， 我跟下面这位老人 心情一样。 毕竟现在我们身边的东西， 尤其是食物， 似乎看起来都有毒有害。 翻翻身边食品包装袋上， 几乎都有一种成分：

热热热热！美国警局发布“特别”提醒

这个周末，热浪席卷了美国的大部分地区，超乎想象的极端天气给民众生活带来诸多影响。 高温炙烤下，美国警察也撑不住了。 (美国高温示意图。 图源： CNN) 当地时间7月19日， 美国

全世界最帅的女人，在这！

说起美国队长，大部分人肯定会第一时间想到他： 但今年，美国人心中的美国队长已经换成了她： 7月7日法国女足世界杯决赛中，美国队2∶0战胜荷兰队，是继1991年、1999年、2015年后第

60届IMO中美并列第一：论数学和奥数、中美数学教育水平

荣获IMO并列冠军的中国选手合影 2019国际数学奥林匹克竞赛（IMO）结果揭晓， 中国队以总分226分与美国队并列世界第一！ 6名队员全部荣获金牌！ 其中武钢三中的袁祉祯、乐清知临中学

大眼妹说西语被呛！全机一招暖举力挺，她心情秒up

女作家把事发经过分享至推特，引起上万网友热议。 （示意图／取自免费图库Pixabay） 在美国听见多种语言的对话实属正常，因为这里住着许多来自不同国家的人。 但美国一名西裔女作

民代提醒社区周末警惕ICE、纽约防暑降温妙招、办公楼温度设置标准、申请消防

民代提醒社区周末警惕ICE 从上周末开始，移民局对无证移民展开大扫荡，虽然未取得预期效果，但随着第二个周末来临，民选官员提醒移民社区保持警惕，并行使自己拥有的权利。 代

西红柿的最过瘾吃法！来看看懂得吃的人怎么做。

西红柿不论红黄都是最佳的减肥水果。 这是因为西红柿含有丰富的果胶等食物纤维，让人很容易有饱腹感，纤维不但无法被肠消化，还会吸附多余脂肪一起排出，这样就能让你的饭量变

小米除了煮粥，还能这样做！全家都爱吃！赶紧安排上～

小米又称粟米、小黄米、黄小米。 素以罕见佳肴、上乘珍品蜚声海内外，自古就是产妇、婴幼儿、老年人、病弱者的首选补品。 小米粥是小米最常见的吃法，健康又养胃，每天早餐靠

中国到底哪里的油条最好吃？

油条，餐桌上的迷人精。 即便关于油条不健康的言论三五不时地出现，却丝毫没有动摇油条在早餐界举足轻重的地位。 油条泡豆浆，是最常见的早餐搭配。图/网络 作为一种极具国民度

当心！游泳后这种病最近高发、传染性极强！武汉一家四口竟全部中招！

炎炎夏日 最好的避暑方法莫过于 游泳和玩水 啦！ 当你全身浸没在清澈的池水中， 透心的清凉随之而来， 那感觉就是一个字： 爽 ！ 但是很多人都不知道， 如果在游泳、玩水的过程中