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  • 不出家门就能吃到美味冰淇淋,自己在家做,吃得超过瘾

    提到冰淇淋的美味,是人们不可抗拒的诱惑!无论年龄大小和性别差异,对冰淇淋都有无比炽热的爱。尤其是在秋老虎频频发威的时节,来一碗香甜冰凉的冰淇淋再惬意不过! 冰淇淋,

  • 要想孩子脾胃好,这食材不能少,做成点心,口感香糯,色泽金黄

    经历了一个夏天的休息,孩子们的暑假也结束了,要开始返校进入新的学习生活。夏天里贪凉吃多了生冷的食物,脾胃方面也比较的薄弱,立秋了之后,大家别急着给孩子大补特补,可

  • 这食材秋季要多吃,营养健康,让你的身体提前适应换季

    现在正值夏秋换季之际,大家在贴秋膘的同时,也要多吃些营养健康的食材,来提高身体的免疫力。 季节的变化,早晚的温差变大,大人还好,小孩子的抵抗力就较为薄弱,感冒咳嗽常

  • 中秋将至,推荐这道菜,色香味俱全,家宴必备,赶紧收藏吧!

    时间过得真快,一年就已经过了大半,不知不觉还稍带有些许伤感,好在马上到来的中秋佳节,阖家团圆的喜庆打破了一切的不如意。 月到中秋分外明,又到了一家人团聚的时刻,美食

  • 冬瓜跟它搭是绝配,爱美的女人要多喝它,坚持喝出小蛮腰

    提到冬瓜,几乎人人都吃过,冬瓜口感清爽软绵,物美价廉,深受百姓的喜爱。尤其是减肥人士可不要错过,冬瓜所含的B族维生素能加速将糖类、淀粉转化为热能,从而减少体内脂肪,

  • 此瓜子非彼瓜子,肉质鲜甜味美,十分钟炒一盘,过足嘴瘾

    有时候特别羡慕海边的人儿,能吃到各种的海鲜,还能去赶赶海,去和它们做个亲密接触,享受着乐趣。 在众多海鲜中,对于小海鲜情有独钟,小海鲜的滋味一点都不比别的差,而且近

  • 它是水果也是菜,加点虾仁比牛奶还补钙,香甜好下饭,孩子吃不腻

    刚开始进入夏季的时候,我们就可以看见超市售卖着各种瓜果,价格还便宜。到了现在夏末秋初时候的水果都出奇的贵,哈妹也只能多吃吃瓜。别提,前两天买了一个香瓜,特别香甜爽

  • 这样做红烧肉,不油不腻,软糯香甜,让人忍不住再吃第二碗饭

    突然有一种很长时间没有大口吃红烧肉的感觉,每次吃红烧肉在哈妹心里仿佛就种了幸福的种子,趁着又到了周六休息的时间,准备犒劳自己和家人的胃做一顿暖糯香甜的红烧肉。 一斤

  • 豆腐和它是绝配,炖一锅香死人,贴秋膘吃它就对了,特营养

    豆腐又称水豆腐,相传为汉朝淮南王刘安发明,是以大豆制成的豆制品,经过不断的改良,受到了大家的一致欢迎。豆腐不受季节的限制,可以常年生产,故而在时蔬缺乏的时候,成了

  • 这鱼天天吃,我也不腻,切成块炸一炸,烧一下,让人垂涎三尺

    带鱼是我们一年四季都可以在超市购买的食材,带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,除了中间的大骨外,鱼身便无细刺,很适合小孩子和怕鱼刺的朋友食用。 带鱼的烹饪方式一般是清蒸、红烧或

  • 鱿鱼最美味的吃法,一焯一炒,五分钟就做好,好吃到停不下来

    对于一个鱿鱼控来说,鱿鱼Q弹细嫩的口感就让人喜欢的不行。在电视上看到一档综艺,里面的韩式辣炒鱿鱼,真是让人看得口水直流,辣酱裹着鱿鱼,在视觉上就让人惊艳,吃上一口麻

  • 百菜不如白菜,可这菜的钙含量却是白菜的4倍,补钙要首选它

    百菜不如白菜,可这菜的钙含量却是白菜的4倍,补钙要首选它,这个不起眼的蔬菜就是菠菜。 平时我们对菠菜的认识大部分都是补铁,其实菠菜的钙含量也是很高的哦! 菠菜茎叶柔软

  • 光吃素降不了三高 防三高这样吃才是正道

    编者按: 由于生活方式的西化和运动量的减少,得三高(即高血压、高血糖和高血脂)的人越来越多。高血脂可以引发血管栓塞,高血压会引起脑出血和脑血管破裂,高血糖则导致糖尿

  • 这个中秋 吃口人造肉月饼来场美食革命

    中秋节快到了,你有没有想过吃到的苏式月饼馅料可能会有人造肉。最近,名为珍肉的人造肉公司宣布将于9月推出全球首款人造肉月饼。在美国,汉堡王已在全美7200多家门店售卖人造

  • 夏天吃凉菜,几道经典的凉菜,学会了你就是大厨!

    1、椒油炝拌莴笋 椒油炝拌莴笋 主料:莴笋、食盐、白糖、红尖椒、花椒、醋、生抽、蒜、植物油 做法: 1、莴笋去掉老皮,取比较嫩的部位,大蒜去皮,剁成蒜茸;嫩莴笋用刮皮刀,刮

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