在冰岛，一周上四天班正在变成现实。一项冰岛政府支持的四天工作周试验“大获成功”，研究显示减少工作时间提高了生活质量和工作效率。有分析人士指出，这样成功的案例为其他政府树立了榜样。所以，每周三天小长假，离我们还有多远？
更短的工作时间，更高的幸福感
据BBC报道，试验由冰岛国家政府和首都雷克雅未克市议会组织进行，最终有2500多人参加了试验，约占冰岛劳动人口的1%。
两次试验中，参与者的工作时间从每周40小时降至35、36小时，而报酬不减。第一次试验从2014年到2019年在雷克雅未克进行，最初儿童保育和服务中心的工作时间减少，然后扩大到市长办公室和养老院的工作人员；第二次发生在 2017 年到 2021 年，来自政府机构的440名公务员参与了试验。这些试验的发起得益于民间社会团体和工会的游说，他们认为冰岛在工作与生活的平衡方面落后于大多数北欧邻国。
根据英国智库Autonomy和冰岛可持续与民主协会（Alda）对试验的联合分析，参与试验的员工在工作场所表现出“更高的幸福感、更好的工作与生活平衡以及合作精神——同时保持现有的绩效和生产力标准”。人们通过减少会议时间、重新安排日程、改善跨部门沟通，更有效地工作。
“结果非常积极。来自公共部门各个领域的员工对工作与生活的平衡感到非常满意，他们花更多的时间与家人在一起，做更多的活动——比如骑自行车、培养新的爱好，等等。”Autonomy智库研究主管威尔·斯特朗（Will Stronge）说。在许多案例中，压力和倦怠的水平下降，许多人表示，新制度让他们在工作中感到更加积极和快乐。参与者表示，更多时间的锻炼和社交，在某些情况下也会反哺他们的工作表现。
雇主也满意
斯特朗表示，不仅员工高兴，雇主也满意。在情况最好的案例中，经理们报告说生产力提高了。而在最坏的情况下，生产力也保持稳定。这是因为工作时间减少后，员工更少经历工作场所的压力、焦虑、抑郁和倦怠。结果，他们工作更努力，请病假更少。
“他们在工作上有更多的精力，实际上会更喜欢他们的工作，”他说，“这听起来很乐观——但这就是很多试验的结果：人们对这份工作更加喜爱了。在某种程度上，他们觉得拥有更多时间是一种回报。”
研究人员们表示，试验使得冰岛的工会重新讨论工作模式，现在冰岛86%的劳动者要么在工资不减的情况下缩短了工作时间，要么将获得这样的权利。
“研究表明，这项世界上最大规模的在公共部门缩短工作周的试验从各个方面都取得了巨大的成功，”斯特朗说，“这表明公共部门带头缩短工作周的时机已经成熟——其他政府可以从中学习经验。”
可持续与民主协会的研究员古德蒙杜尔·哈拉尔森（Gudmundur D. Haraldsson）说：“冰岛缩短工作周的试验告诉我们，在现代不仅可以减少工作量，而且渐进式改变也是可能的。”
根据经济合作与发展组织的最新数据，2020年，冰岛在最短工作时间方面排名第10，冰岛人平均每年工作1435小时，德国人的工作时间最短，人均每年工作1332小时，27个欧盟国家合计排名第13，人均每年工作1513小时，美国排名第35位，人均每年工作1767小时。
▲雷克雅未克的一条街道
并非冰岛一家
冰岛不是唯一试验四天工作周概念的国家。一周工作四天而不减薪的概念，越来越多地被作为改善工作与生活平衡、提高员工绩效和保护环境的措施。
据《卫报》报道，2021年5月，西班牙政府批准了一项为期三年的试点计划，承诺提供5000万欧元支持企业实施这些计划；新西兰总理杰辛达·阿登 (Jacinda Ardern) 也强调了这一概念，将其作为帮助经济从疫情中恢复的一种手段。2020年12月，新西兰联合利华开始了四天工作周的试验，表示试验的目的是“以产出而非时间来衡量工作表现”，试验将持续至2021年12月。今年5月，公益组织“伦敦平台”的一项研究指出减少工作时间有利于减少英国的碳足迹。
在疫情之前，四天工作周的概念就已经不陌生，微软日本在2019年就试验过“做4休3”制度，员工工作效率提高了近40%。疫情使得很多企业开始保持灵活的工作时间、远程工作、远程联系，四天工作周更是成为可能。
前不久，日本公布年度经济政策指南，建议公司允许员工选择每周工作四天。政策指南写道，如果实行每周四天工作制，公司将能够留住那些有能力、有经验，但又需要照顾家庭和年长亲属的员工。制度还将鼓励更多的人获得其他的技能，在正常工作之外从事副业。最重要的是，日本希望鼓励人们在多出的一天空闲中外出消费，从而促进经济发展。同时，预计日本年轻人将会有更多时间相处、结婚和生育，某种程度也可以促进解决出生率下降、人口老龄化等问题。
