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一名新冠治愈者的经历,希望帮助到更多人

2020-03-29 21:55  华人生活网   - 

于新冠病毒我们了解多少?

 

今天网络上有一篇文章分享,作者表示这是朋友的朋友的真实经历,我们也希望更多的朋友能够看到这篇文章,也祝愿文章中的楼主早日康复。

以下为网友Yu22hao在Dealmoon的上发文,希望能够通过此文,让大家看到真实的情况,战胜恐惧

版权属于原作者所有

 

刚刚从Covid 19 恢复过来。想谈一下我对感染新冠的过程。

 

我3月1日去new Orleans 开会(3/2-3/3)。

 

中途在Huston转机(3/1)。

 

2号晚和大家吃晚餐 餐后再去Bar品尝了”hurricane”. 

 

3号晚上经Philly 回到Albany.  

 

4-5号感觉全身发冷,咽部不适,少许咳嗽。

 

6号更明显以及当晚感觉到向支气管发展,晚上咳嗽很厉害,并有较多的痰。

 

7号和8号一直咳嗽,半夜里咳得更厉害。

 

我冲洗二至三次热水澡来缓解一下咳嗽和浑身不适。

 

9号打电话给PCP, 说是感冒, 不用去, 过几天不行再说。

 

我自测体温 98.8。温度不高。

 

因为咳嗽不止,10号再次要求被同意我带上口罩 去了门诊。

 

护士也带着口罩,手套和简单的防护服把我直接领到检查室。

 

当时体温正常,测flu 和 strep是阴性,PCP听了一下肺说正常, 要求检测新寇被拒, 原因是我没有去过海外和接触己知感染的人。

 

12号再次要求做X-ray, 他们觉得我不发热,就没问题了。

 

这次对我放松警惕。

 

接待我的人包括帮我做XRay的人都没有防护,我一直带着口罩。

 

13号开始出现恶心,不想吃饭,体温下降到95度,当天我还坚持着完成videoconference (这个本来去DC 但因为疫情 NIH改为online),我总以为因准备这次会议劳累了。

 

13号下午知道有测试试计了,我14号drive through检测,15号出结果阳性,立即通知科里接触人和New Orlean开会的人。

 

16号继续咳嗽但减少,仍然食欲不好,发冷,17-25号白天少咳,但夜晚大汗淋漓。

 

衣服换二到三次,但感觉每天都在好转。

 

从整个病程过程 中指血氧饱和度一直在98%,无呼吸困难。

 

我们county DOH的人天天打电话问我病情,另外天天来我家看我,当然是隔着窗子。

 

昨天DOH解除我的隔离指令,但不給检测因为留給最需要的地方。

 

现在回想如果不是因为我在家准备会议内容,我就会去上班,很可能会传給科和学校里的人。

 

另外我坚持要求检测的原因是因为儿子要回来,我不想让他感染,我和我太太很明智让朋友去接他回来。

 

现在他一直在朋友家,我们打算再等二到三周让他回家。

 

我感到很高兴科里和所有参加那次会议的同道多没发病。

 

总之,现在大家都知道60-80%的人没有症状或很轻,大家周围的人可能已经感染了 隔离二到三周还是很重要的。

 

希望大家都保重 we will prevail!

感谢我太太上海南京武汉同学同仁的指导,大家可以参考如下轻型和普通型的自救方法。(你不要指望PCP首选胸部CT)     

                                

  • 安排家里一通风有洗澡的房间做为隔离房                     

  • 准备一个指氧保和度测量仪, $40 CVS, or pharmacy.     

  • 准备 Vit C, E, Turmeric                                     

  • Fruits, garlic, tomatoes.                                   

  • 发热,低热, 不发热但寒冷,头痛,无力,肌肉酸痛,干咳,喉痒,深咳,失去嗅觉,失去味觉,呕心,吐,腹泻,发病8-10 天左右会有反复,甚至加重,后期盗汗等等。如出现以上前期一二症状,不要等测试结果,立马行动起来,首先隔离!   

  • Emergency Vit C 3-6gm/day(或者Airborne 3-6 片/day), VitE 400 IU (180 mg)/day, Turmeric 400-700 mg, BID, 大蒜一枚/day,大量吃液汁,保证营养,禁海鲜。每天一小杯probiotic/Kefir

  • 每天5-6 次热水澡来减少全身不舒服。                                  

  • 同时打电话给家庭医生汇报情况来指导你去当地测试和开处方药物

  • 有发热,深咳,不用任何NSAID退热剂,禁用止咳剂 和止泻药。

  • 每天测指氧饱和度,如果小于93-94%,或呼吸加快>30/分钟,立即去医院!!不要早去,以防交叉感染。

  • 75% ethanol/Clorox glove paper towel清洁用。

  • 能不出门最好!请大家各自保重

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