警惕！六类人群要做好防癌体检

癌症已成为人类健康的第一杀手。为了早期发现，防患于未然，高危人群可以选择防癌体检，来捕捉常规检查容易疏漏的蛛丝马迹。但面对各种术语难懂的防癌体检，很多人不知如何选

三招助你 简单判断是否“湿重”

三伏天到来，广医二院番禺院区中医科医师郑艳华提醒说，这个时节健脾祛湿正当令。她指出，岭南地区多湿，湿气容易伤脾，因此南方人多脾虚。从中医的角度来看，脾的一个重要功

酷暑天气 别让“冰箱病”找上你

在高温炙烤和闷热桑拿的天气模式下煎熬的你，是不是又开始仰仗着冰箱里的冰镇美食降温续命？从冰箱取出的冷饮、水果、冰激凌以及各种需要低温保鲜的食品，在满足口舌之欲的同

甩掉“鼠标手” 多练这几招

图一 图二 图三 鼠标手即腕管综合征，好发于30～60岁人群，女性多于男性。 常刷手机、玩电脑的人群，如果出现手指又麻又胀痛，拿东西突然失手，甚至夜里痛醒，就要警惕鼠标手了

含糖饮料会致癌吗?

法国科学家称，饮用果汁、汽水等含糖饮料可能会增加患癌症的风险。 有关研究结果发表在《英国医学杂志》。 这项研究五年中跟踪了超过10万人。 巴黎索邦-西岱大学的研究团队推测

得脑卒中、高血压 “幕后推手”原来是它

编者按： 《中国心血管病报告》指出，中国现有心血管疾病（包括冠心病、脑卒中、心衰、高血压）患者约2.9亿，此类疾病是导致死亡的最主要因素，平均每5例死亡中就有2例与此有关

8 个牙齿护理的常见错误，改了能帮你省很多钱

口臭、蛀牙、牙齿敏感、刷牙出血.......这些听起来不严重的口腔问题，却悄悄困扰了很多人 一个关键的原因是：口腔清洁没做对。 例如下面这 8 个对牙齿犯下的错误。改掉它们很简单

这 4 项女性体检项目没必要做，不要花钱买烦恼

相信大多数人都有这样的经历：每次去医院体检，琳琅满目的项目就跟当年高考的多项选择题一样 少选吧，万一身体恰好是这项出现问题呢？ 多 选吧，一项一项加起来，花钱倒是小事

9月起！英国将为男孩免费接种HPV疫苗

7月9日，英国政府宣布，将从2019年9月起，首次为8年级(约12至13岁)男孩免费接种HPV疫苗。 英格兰公共卫生局官网新闻截图 世界范围内约5%的癌症与HPV病毒有关，包括宫颈癌、阴茎癌、肛

会喝水的人都瘦了，不信你试试

喝水真的能瘦？ 难道是每天只喝水不吃饭吗？ 不不不，这个减肥法并不是鼓励大家用喝水来替代三餐，而是做到饭前半小时喝水就可以了。有研究表明： 在早餐、午餐和晚餐之前半小

中国人的五大死因，一个小改变就能预防

最近，《柳叶刀》杂志上发表了一篇论文，其中罗列了 2017 年中国人的死亡原因 。我们摘取了前五大死因： 图片来源：《柳叶刀》（中文标注：丁香医生团队） 很多人不知道，很多人

你身上的“烟草味道”与二手烟一样不健康

与二手烟一样，烟民身上的淡淡烟草味道也会对他人构成健康风险。近日公布的一项国外研究显示，这种三手烟同样会损害人的呼吸系统上皮细胞，长期接触将增加患癌风险。 三手烟是

青少年患“老年病”不是小问题

在复旦大学附属儿科医院内分泌科一间门诊室，八岁的彬彬听到了一个坏消息：两个月内不能吃冰淇淋、可乐等甜食。医生很严肃地告诉彬彬妈，孩子体重已达56.8千克，肥胖程度为16

指甲剪错麻烦大！正确剪指甲你需要这 3 步

每个人，都需要剪指甲。 指甲太长容易积攒污垢，很多人从小就被妈妈念叨：不要留指甲，剪短点才干净。 上学时就更严格了，老师们会要求整理仪容仪表，不能留指甲。甚至每周都

你身上这三个部位痛吗？那是血管堵了！

有一句俗话是这样说的：想要身体好，血液快快跑。生活中，因血管堵塞导致猝死的事件时有发生。身体这三个地方痛说明你的血管堵了！ 来源：综合自 养生指南、国医大师健康、中