感人！美国82岁“袋鼠爷爷”捐款百万，守护最萌的年龄差

如 果上帝会派来天使，那么已经82岁的阿拉巴马州费尔霍普市（Fairhope）的老人路易斯梅波跟妻子梅琳达（Louis and Melinda Mapp）应该算的上了。 这位老人被大家尊称为袋鼠爷爷，因为他用

断层扩大，专家指加州近期恐再强震，7级以下政府竟不屑预警

加 州连着两日发生强震，也是南加州20多年来最强烈的地震，让当地居民人心惶惶。 地震学家说，5日的地震强度比前一天强了11倍，而且两次地震仅仅相隔20里，未来一周还有超过一成

小心！佛州再传2人感染噬肉菌，四天杀死一男子

很 多人都知道噬肉菌的存在，但是生活中往往却忽略了保护自己的意识。 佛州水域近日再次出现两名感染噬肉菌的病例，坦帕湾地区医师他已经 发出警告 ！ 居民和游客在浅咸水等地

华媒：申请“家庭团聚” 旅西侨胞须满足哪些条件？

据《欧洲时报》报道，近年来，旅居西班牙的中国籍公民人数持续增长，这得益于西班牙优良的经商及生活环境。西媒报道，西班牙经济危机期间，旅居的中国民众数量不但没有减少，

杏鲍菇肉质肥厚，口感鲜嫩，拌饭拌面都绝了！

杏鲍菇烧牛肉粒 用 料 牛里脊肉200g，杏鲍菇2个 红椒1个，青椒1个，姜末 蚝油，淀粉，香油，酱油，生抽 料酒，鸡精，黑胡椒粉，糖，盐 做 法 1 |牛里脊肉切丁，加姜末，酱油，白糖，

豆腐做法｜鲜香味美，光盘菜肴！

话说豆腐，无论是哪种做法都好吃，绝对是一道上桌就能光盘的菜肴。 做一道美味好吃又容易成功的豆腐美味，也不难的，跟着饭饭一起来学习这6款好吃的豆腐做法吧，重要的是，大

虾仁加它吃，不饿肚子照样瘦

豌豆 虾仁 准备主材并预处理虾仁 虾仁200克、荸荠200克、豌豆2把、淀粉少许、入底味调料有盐2克、白胡椒0.5克。 虾仁袪纱线洗净控干水份，用盐和白胡椒腌制入味10至15分钟。 虾仁的

没食欲？试试这几道凉菜，开胃爽口，多吃三碗饭！

每到夏季，在炎热的气温下 人的胃口总会随着也变差了起来 每天一日三餐也不知道吃些什么才好 懒懒的不想在厨房里面过多的逗留 但为了混口饭吃，尽管再不情愿 也得在厨房大干一

【健康提醒】多吃粗粮的人比多吃肉的人更早进医院！尤其是这7类人

现代生活的精细化和精致化，成为诸多营养疾病的诱因。糖尿病、痛风、高血压、结肠肿瘤、肥胖等疾病高发。 于是，越来越多人意识到吃粗粮的好处， 可是，粗粮却并非吃得越多越

睡“硬床”，有利健康？

博学而后成医，厚德而后为医； 谨慎而后行医！ 医之为道，非精不能明其理； 非博不能致其得！ 在许多人的观念中，睡硬床对身体骨骼好，起床时也不会浑身酸软。但是，不是 所有

不健康素食饮食可能伤肾

有观点认为吃素能够起到保护肾脏、降低肾病风险的作用，但一项新研究指出，吃素也有讲究，常吃富含淀粉和糖的素食反而可能会增加肾脏损伤的风险。 《美国肾病学会临床杂志》网

华媒：法国电话诈骗套路深！三招教你规避风险

据法国《欧洲时报》微信公众号报道，法国保险中介机构在电话推销业务中频频出现违规操作，目前已经引起监管部门不安。相关机构和媒体都呼吁，消费者在接到电话推销保险时应保

一个常见的饮食习惯，让你缺钙、伤肾、致癌……

在咱们中国人的餐桌上，盐总是独领风骚。 饭菜不香？最简单的补救就是加点盐。 但在另一份中国人的疾病名单甚至是死因名单上，有一长串和盐超标相关的词： 缺钙、骨质疏松、高

茄子超级吸油，居然适合减肥吃！健康吃茄子教你 1 招

有没有感觉每次吃炒茄子都是在吃油？没错了！ 茄子真的超级吸油！ 茄子的果肉组织很疏松，在显微镜下看，就像一块大海绵。 不信，看看茄子的果肉组织在显微镜下的样子。 茄子薄

盐吃多了害处大，但 3 类「隐形盐」食物很多人还不知道

据 2012 年中国居民营养与健康状况监测的数据显示，65% 的成年居民食盐摄入超过了 6 克的每日推荐量。 换句话说就是：全国一半以上的人，盐都吃得太多了！你可能也是其中之一。 很