蔬菜和水果是人们餐桌上的常客，它们色彩斑斓、营养丰富，在保健功效上各有千秋。近期，英国阿斯顿大学的一项新研究表明，平时多吃蔬果可提升心理健康水平蔬菜使人获得幸福感
作为最能够下饭的一种食材，茄子软绵爽滑的口感与便于烹饪的优势，自然成为了家常菜中的一部分，炒、烧、煎、蒸、拌，做法多样且营养丰富，对清热解毒、降低高血脂尤为有效。
苦哈哈上了一周的班，盼星星盼月亮终于盼来了周末！ 必须给自己 加鸡腿！ ！ 鸡腿是鸡身上最性感的部分，肉质厚实鲜嫩，吃着贼过瘾~~在美食界也是拥有一定地位的经典美味， 如果
无论是做汤还是做菜都是如此，腥味真的不太受欢迎。今天谈谈做鱼汤的时候怎么去腥增鲜。 鱼汤去腥的7个技巧 01 如果是整条鱼炖汤，可以先将鱼两面稍稍用油煎一下，鱼煎好后放生
最近，对于全球知名的肯尼迪家族来说无疑是艰难的。 肯尼迪总统侄外孙女萨奥尔斯肯尼迪希尔（Saoirse Kennedy Hill）的葬礼， 于本周一在美国加州圣母胜利教堂举行。 图：镜报 肯尼迪
人的颜值受外界因素影响吗？ 在岛国，有一档家喻户晓的神综艺，叫做《月曜夜未央》。 前不久，这档综艺的主持人松子和村上信五，针对这个问题推出一档特别观察节目 《50天内女
01 他是卖盐水菠萝的，手上被菠萝扎的全是血口子，但还是敬业地往盐水里泡菠萝，顺便也泡泡伤口。 过路人不知道他是艾滋病患者，买的还挺欢。我在他摆摊的路口数着，10分钟卖了
上周，发生在德克萨斯州（Texas）埃尔帕索市的枪击案造成了22人死亡，数十人受伤。这项造成大规模死亡的枪击事件，已经被定性为发生在美国内部的恐怖主义事件。 图源： ABC news 按
父母所能犯的最粗心的错误之一就是不小心把孩子留在车上。 美国过去21年来，已经超过800名孩童因此死亡，这个可以轻易避免的问题近日终于上升到法案层级； 美国共和党参议员伟克
晚睡是大家的共同经验，不管你是为了什么原因晚睡，都是一种生活的选择，凡有选择，必有代价。 持续晚睡，自律神经失调就很不容易改善。（图／取自Pixabay） 简单来说，还是最常
已 经确定！因成功在第四份民调中达标，政治素人的 杨安泽 正式挤进民主党 第三轮辩论 ，将参加9月12、13日第三轮民主党总统候选人辩论。 来之不易，但对于这位第九个闯入民主党
继西藏垃圾问题刷屏网络后， 中国又一个朋友圈打卡胜地茶卡盐湖，因为垃圾问题登上了热搜。 这片被誉为中国天空之镜的盐湖，在旅游旺季已然变成垃圾场。 据统计，旅游巅峰时期
这是昨天上海的太阳。 热吗？ 不管你热不热，反正我是要被热死了。 事实上昨天已经是上海今年发布的第三个 高温橙色预警了。以前只要有暴雨，基本能浇熄一点发烧的大地，然而今
前几天回家给我爸送一些东西，他留我吃饭，说家里没做什么菜，就吃油泼面吧。 我爸做的油泼面真的太好吃了，有嚼劲，配料也正合我意。夏天本就是吃油泼面最好的时机，吃得边流
风味炒面 主料 ： 湿面条、青菜、素 香肠丁 辅料 ：盐、五香粉、生抽、素耗油、油 1. 煮一锅开水，把面条煮熟。 煮熟后过冷水， 拌 点油放在一旁备 用 ，这样可以 让面条不粘连并且
