一到夏天没食欲？试试这5道菜

蒜蓉粉丝蒸丝瓜 夏季炎炎，让人没有食欲 不想吃得太油腻，也不想大动干戈炒菜 那么究竟吃什么呢？ 小圈有一种做法 不但能比炒菜更好地保留食材中的营养 而且还没有油烟 就用最家

中国人有多热爱美食，就有多容易为它打起来

据统计，新晋美食圣地广东顺德2018年靠旅游业收入171.42亿元，比上一年增长10.4%。 请问这条数据反映了中国人民怎样的性格特点？别问，问就是为美食赴汤蹈火在所不辞。 中国人在美

炖银耳汤，一般人都是只加水，没做关键的一步，银耳煮不烂汤不粘

炖银耳汤，一般人都是只加水，没做关键的一步，银耳煮不烂汤不粘 天气炎热，人们解暑除了吃西瓜雪糕，还可以喝绿豆汤、银耳汤。女性多喝红枣枸杞银耳汤，可以益气补血，让皮肤

威名赫赫的历史人物沦为一道菜？

我们应该都去过以人命名的图书馆，走过以人命名的马路，听过以人命名的歌曲。无论是什么，一旦刻上特殊的记号，隐形之中便有它独特的意义，美食亦是如此。所以我前几天我绞尽

做个合格“吃瓜群众”，你应该知道这些

夏天来了，西瓜无疑是最具人气的水果，在挑瓜的时候你总能看到有些人貌似专业地拍拍这个听听，再拍拍那个听听，然后笃定一指我就要这个瓜了，每当这个时候总会引得旁人肃然起

超加工食品使人发胖？问题可能不在加工上

减肥几乎是人人关心的话题。前段时间，中国高校传媒联盟面向全国40余所高校的调查显示，72.73%的受访者对自己的体型表示不满意，77.78%受访者有减肥的经历或正在减肥。在众多减肥

5分钟做好凉拌金针菇,爽口又好吃,懒人快手菜

凉拌金针菇 金针菇经沸水焯过后过凉水可使其爽脆， 再配以应季的小蔬菜丝， 最后用料汁调匀即可。 食材 金针菇200g、胡萝卜50g、盐1g 蒸鱼豉油20g、香菜适量、蒜末20g 1.金针菇去根部

胃口不好，喝点椰青奶白菜肉丸汤

推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：促进食欲，清理肠胃。 推荐人群：春节期间进食不规律导致腹胀、胃纳不佳的人。 材料：猪肉250克（带少量肥肉）、嫩奶白菜600克、红萝卜

消暑去湿茶，你应该来一杯

夏至过后，不仅温度高，湿气还非常重，导致整个人都无精打采，总觉得身上黏腻腻的非常难受，这个时候，不如给自己来一杯五花茶！ 所谓五花茶，顾名思义，就是用五种药食同源的

最受洛杉矶人民欢迎的中国十大带馅儿食物

1 王兴记馒头 王兴记(也叫汤包)制作的食物起源于江苏省无锡市。无锡地区是中国著名的鱼米之乡，该地区也以甜味猪肉+碎蟹肉馅肉馒头出名，因为该地每年到了特定的时节盛产这种带

世界十大美食城市 你的最爱上榜了吗？

大家走过许多国家，喜欢的美食也是丰富多样。今天，我们就对各国最优秀的厨师进行了小调查，一起来看看这些真正的美食专家推荐的他们最爱的食物和城市吧！ 洛杉矶 厨师: Andy

你真的会吃鸡蛋吗？

蛋类是国家居民膳食指南推荐的营养食材，无论中外，家家户户冰箱里的存粮里都少不了鸡蛋。养生、保健文化兴起，如此平常的鸡蛋，居然有了诸多禁忌，比如：一天只能吃一个鸡蛋

一分钟教你区分菲力、西冷、肉眼牛排！

到底该点啥？ 吃牛排的迷惑 美国美食美酒已经为大家陆续介绍了海鲜，水果和坚果等。但是提到美国美食，咱就必须得说说美国的牛肉。而其中最被大家熟知的莫过于牛排了。相信去

学会这12道家常菜，不用愁每天吃什么，全家人都点赞

【木须肉】 做法： 第一步：准备食材调料，姜 1小个 / 蒜头 2瓣 / 黄瓜 半根 / 大葱 半根 / 胡萝卜 半个 瘦肉 200克 / 木耳 100克 / 青椒 一个 / 红椒 一个 / 鸡蛋 两个 / 盐 适量 / 鸡精 适量

吃了好多年的肉夹馍才知道，原来自己在家里做超级简单！

大千世界 饮食男女 哪一个不需要一日三餐的滋养 愿每一个热爱生活的你 都能有一个热气腾腾的厨房 第一次被肉夹馍吸引，是好多年前了。那时候北京的四惠交通枢纽还正在建设中，