都说秋季是养生的黄金时间，进入九月，养生成为热门话题。对于老年人来说，身体素质已大不如前，作息时间和生活习惯也会发生改变，因此，养生也有四个重要时段，被称为老人养
导 读 Introduction 胃是人体加油站它可以储存食物、消化食物，帮助人体摄取营养、能量，胃的好坏直接影响着身体健康。 胃，软到米粥、饮料，硬到锅巴、肉干，统统都可以消化，看似
我们每天的生活，就像是一场考试，所作所为则是对考题的解答，是对是错早有论断。 但你可能没想到，这张问卷中，最基本的关于吃、喝、睡的问题，往往更容易出错，一不小心就入
吃甜品送命？ 用牙膏身亡？ 打一针就心脏骤停？ 闻一下鱼腥味就昏倒致死？ 这些都绝非是 耸人听闻的街头小道消息！ 这是发生在去年的一起悲剧，加拿大一名年轻的女子 在吃了含果
典型病例：73岁的张大爷患高血压、高血脂很多年了，最近去医院检查，发现颈动脉有斑块，血管已明显狭窄，医生建议他做介入手术，但他坚决拒绝。他听街坊说经常做推拿按摩可以
提倡环保的素食风潮对保护地球不无益处，但日前有营养学家指出，素食为主的饮食可能会影响对大脑健康至关重要的营养物质胆碱的摄入。 营养学家呼吁，医疗保健专业人士和消费者
俗话说人老心不老，心态年轻的人往往看上去神采奕奕。韩国首尔大学研究人员也发现，自我感觉年轻的老人，大脑衰老速度会变慢。如何才能拥有一个好的心态呢？今天人民健康网就
Wendy A. Suzuki博士，身为纽约大学神经科学的正教授，她的主要研究兴趣是大脑的可塑性。 近期，她发现了一件非常惊人的事： 我发现且体验到运动有改变大脑的效应。 看完这篇文章才
无论是在南方还是北方，咸菜都是 饮食中 不可或缺的一种美食，它们的身影在餐桌上挥之不去。虽然很多朋友都青睐于这类食物，但是对于食用其致癌的传闻却经久不息。然而，这种
随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目，为您盘点最
每天早晨一睁开眼，很多人便拿起手机开始刷各种重要的、实用的、精彩的信息，有的跟工作、学习、生活有关，有的娱乐性强很吸引人。但用眼过度使视力下降又是个不争的事实，网
50岁后，不少人健康状况开始走下坡路，由于身体吸收能力下降，嗅觉、味觉退化等因素，容易出现营养素缺失，所以要及早引起重视。今天人民网健康就与大家聊聊咋吃对身体有好处
钙是人体必需元素 补钙是一生中必需的健康首选 骨头汤一点都不补钙 补钙第一名也不是牛奶 真正补钙的是这些绿色蔬菜 跟着美喵一起来看看吧~ 家里的孩子常喝骨头汤，个子却不见长
针灸是祖国医学的宝藏。近日，国际著名医学期刊《美国医学会杂志内科学》发表我国成都中医药大学梁繁荣教授团队的一项针灸研究结果表明，在标准的抗心绞痛治疗基础上，针灸可
年纪大了，不少老人发现自己喉咙里的痰变多了，总是咳咳吐吐，十分难受。这是为什么呢？ 痰，是由气道内的分泌物以及气道吸附的一些细菌及尘埃颗粒组成的。因为人的肺脏通过气
